和身邊很多同學一樣，20歲的斯蒂芬妮・帕克最近一直在密切關注AI對自己職業前景的影響。
帕克是美國東北部一所小型文理學院的大二學生，她告訴CNBC Make It欄目，自己原本的終極目標是成爲一名醫生兼研究者。但她坦言：“AI讓我忍不住去想，等我完成所有學業和培訓的時候，這些職業到底會變成什麼樣。”
她原本最在意的是病人護理，是“醫學裏人文關懷的部分”。但現在越來越多人習慣找AI聊天機器人傾訴、諮詢健康建議，她很擔心未來醫療行業會不再重視 “人與人之間的聯結和溫度”。
（圖源：豆包AI生成）
近四成學生想換賽道，AI打亂職業規劃
帕克的焦慮不是個例。如今很多大學生都在心裏打鼓：自己心儀的工作幾年後會變成什麼樣？甚至等自己畢業的時候，市場還會不會招新人？
不少人已經因爲AI做出了重大選擇，或是動了改方向的念頭。
8月19日，CNBC聯合SurveyMonkey發布了《AI與就業季度調查報告》，數據顯示： 目前仍在上學的學生和在職學習者中，有近三分之一（31%）因爲AI，已經更換了目標行業，或是正在考慮轉行。其中還沒有參加工作的學生羣體，這個比例更是達到了 39%。
不止是行業選擇，大家的職業規劃調整還體現在方方面面：
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45%的人改變或是重新考量了自己要培養的技能方向
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34%的人調整了要投遞的崗位類型
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35%的人更換了自己心儀的目標公司
這項調查在7月22日至27日開展，覆蓋了美國各地1686名學生和職場人士，抽樣誤差爲正負2個百分點。
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學校排名點評網站Niche的教育與勞動力市場經濟學家艾莉森・斯裏瓦斯塔瓦表示，AI注定會顛覆就業市場，學生們擔心職業前景是很自然的反應。
“大家聽了太多矛盾的說法——一會兒說AI會創造大量新崗位，一會兒說AI會淘汰很多工作，來來回回爭論不休，換誰都會迷茫。”她說。
但斯裏瓦斯塔瓦也表達了擔憂：現在很多學生是“還沒摸清AI對各個職業的真實影響，就先急着做決定”，其實很多影響現在還沒有定論。
連計算機專業都遇冷？近四成學生考慮換專業
AI帶來的焦慮，已經直接影響到了大學生的專業選擇。
CNBC的調查發現，近40%的在校學生和在職學習者，因爲AI考慮過更換專業、調整研究方向或是修改選課計劃；沒有工作的學生中，考慮換專業的比例上升到了44%。
蓋洛普和教育非營利組織盧米納基金會在4月發布的報告也得出了相似結論：基於2025年10月對3801名美國學生的調查，約42%的本科生、56%的專科生都表示，因爲擔心AI的衝擊，自己“相當程度上”考慮過換專業。
盧米納基金會影響力與規劃副總裁考特尼・布朗博士今年4月接受CNBC Make It採訪時說，很多學生的核心顧慮是：“自己爲讀學位投入的時間和金錢，放到就業市場裏到底能不能回本。”
（圖源：豆包AI生成）
大學生職業規劃師、職業諮詢公司Career Beginnings創始人傑西卡・羅菲說，她很理解爲什麼現在學生“對很多專業都持觀望態度”。
就拿計算機科學專業舉例，2024年美國計算機專業畢業生的失業率升至7%，而且經歷了前幾年的擴招熱潮後，現在很多科技大廠都縮減了校園招聘的規模。
但她也強調，這不代表計算機專業就不值得讀了：“各行各業都需要計算機人才，不只是科技大廠。哪怕你學計算機，最後去銀行、醫院做技術崗，依然會非常有價值。”
別慌着換專業，先練好這些核心能力
羅菲給學生們的建議是：與其糾結選哪個專業、哪個行業能“穩就業”，不如換個思路——思考“該培養哪些技能，才能讓自己更有市場競爭力”。
在她看來，當下就業市場最看重的就是批判性思維能力，此外還有解決問題的能力、好奇心和質疑精神。這些能力在深度應用AI的崗位中尤其關鍵：企業需要的是能嚴謹評估AI輸出內容、判斷其準確性的人，而不是“AI說什麼就信什麼”的人。
斯裏瓦斯塔瓦則希望學生們能追隨自己真正的興趣，而不是只奔着“看起來就業機會多” 的職業去。“你沒必要把未來規劃得一清二楚。”她說，“努力去學你感興趣、你擅長的東西，把這些能力打磨好，就足夠了。”
